2012.07.26
トレーニングシェイプアップ講習会開催のお知らせ
女川町教育委員会からのお知らせです。
8月1日 水曜、午後19時より女川町総合体育館 トレーニングコーナーにおきまして、トレーニングシェイプアップ講習会が開催されます。
総合体育館のトレーニング施設・設備の安全な使用方法を理解し、正確なトレーニング
方法を学びましょう。
講習会の主な内容は、
1、 各種トレーニング用具の使用法
2、 初歩のウェイトトレーニング
3、 トレーニング・シェイプアップに関することです。
参加対象者は、中学生以上の健康な男女で、参加費は無料です。参加申し込みは当日受付となっていますので、事前の申し込みは必要ありません。
また、講習会当日は運動できる服装と室内用の運動靴をご持参ください。受講者には
トレーニングコーナー使用者登録証を交付します。
以上、女川町教育委員会より、トレーニングシェイプアップ講習会開催のお知らせでした。